《三十而已》真是一部好剧。
它好就好在，把我们感情中的困惑生动地呈现出来了。
比如：女人到底能不能改变男人？
在剧中，梁正贤是“不婚族”，王漫妮觉得，只要自己努力，也许会在未来的某一天，梁正贤可能因为听了一首歌，看了一部电影，经历了一些事儿，然后忽然之间“良心发现”想结婚了。
她觉得，痴情、陪伴和无怨无悔的付出，就会“精诚所至金石为开”。
相信很多人看到此处都会情不自禁地像顾佳这样反应吧。
相信很多人都会说：这正是爱情中一个女人最可怕，也是最傻的想法。
在亦舒的小说《结束》中，女主有一段话，道出了许多女人心中的痛。
“女人最大的痛苦便是由此而生，妄想可以改变一个男人，或是觉得这个男人会得因她而变。”
很多女人都会陷入到这样的困局：
改变男人是痴心妄想，可是不改变男人又难以忍受。
到底男人能不能改变呢？
我这边的答案是，男人不能用你的“痴情”来改，但却可以被你的“规矩”改变！
我的一个学员跟我吐槽过自己的情感问题，我觉得非常的典型，在这里跟大家分享一下。
大家也可以对号入座，看看自己在感情中是不是有一样的问题和困惑。
男友说做家务是女人的事，怎么办？
学员情况：
我和男朋友认识两年多，感情很好，但就是有很多生活上的矛盾让我很觉得很烦。
比如，男朋友昨天晚上回家之后，洗完澡就躺在床上玩儿游戏，让我去洗衣服。可是那天我加班到八点才下班，他竟然还让我洗衣服，真心觉得不舒服。
我们俩刚在一起的时候，他对我特别特别好，烧饭洗碗、拖地洗衣服，根本不用我插手，全部一个人搞定。
后来，还是我觉得他工作也挺辛苦的，就主动帮他分担些家务。而且我也不想让他觉得我太懒散。
可是，不知道从什么时候开始，这大部分的家务活都落在了我身上，偶尔让男友晾个衣服啥的，他还老大不乐意。我们吵过很多次，可他却觉得女生做家务很正常？
现在，双方的家人都在催着结婚，可我很矛盾，觉得没结婚就有这么多解决不了的矛盾，结婚后还不得更多…
老师，这婚我该结吗？
很多女人控制不了这样的局面，慢慢就没有被爱的感觉，于是就感觉很憋屈。
那我们要怎么改变这样的局面呢？
三个字，立规矩。
无规矩不成方圆，感情里更是如此。
只需3步，教你给男人“立规矩”，培养一个专属于你的“完美爱人”。
抓住男人的好奇心，巧设规矩。
好奇心，人皆有之，但男人天生具有探索精神，所以他们的好奇心更为强烈。
于是小姿老师教学员燕子用这点来给男友“立规矩”：
一次，燕子在外面和闺蜜一起吃饭的时候，给男友发了一条消息，告诉他自己发现了一个很有趣的店，里面都是他喜欢的游戏人物。
男朋友兴奋地问是什么店，位置在哪儿，叫什么名字。
这时，老师教燕子这样说：
“哎呦，好奇心这么重呀？那你就要表现好点喽，下次我就带你一起去玩儿。”
男友顺着问到：“那怎么样才算表现好呢？”
这时候，就可以给他立一个小小的规矩了：
“如果你承包周六的家务，然后又准备小惊喜让我们一起开心，这就算表现好的一种呀。”
你看，一句话，既表达了你想让他做家务的需求，又可以让男人乖乖遵守，岂不是一举两得？
但有一点，我们千万要记得，在立规矩的时候，最好不要用“约法三章”来强制对方去执行，因为男人们不喜欢被强迫，他会下意识的去抗拒。
所以，要学会巧妙分析利弊，让对方心甘情愿的去接受并执行，这才是立规矩的核心所在。
2，反复强调，让他习惯规矩的存在
当你建立了一定的规矩之后，就要反复强调。
有的人说完之后，就希望男人能一辈子记住，吵架的时候还会说“我上次说过让你周末做家务，你怎么又忘了。”
这个就是立规矩的大忌了，我们在学校中执行一个规矩的时候，是不是也在经常去做，而不是老师说完就不管了？
习惯的养成并不是一朝一夕的，我们一定要有耐心，反复的去强调和引导，让他了解这些情况下自己应该怎么做。
3，给予反馈，建立自己的高价值感
这里的反馈，分为两种。
- 一种是正向反馈：
当男人做了一件我们开心的事，我们要告诉他，他这样的行为让我们很开心，我们喜欢他这样，那么他会越做越好。
比如他进门鞋子不放好，你可以说：我很喜欢你绅士的样子，比如衣服穿很整齐，发型干练，鞋子回家放整齐，简直是我的男神。
- 另一种就是反向反馈：也就是要学会去拒绝男人。
比如你就是不能接受他说你胖，直接和他说：不要说我胖，我会难过的。
然后非常坚定地看着他，以后如果还继续说你胖，那么可能会失去我。
千万不要害怕反向反馈会显得不近人情，因为它可以让你赢得尊重，只有让男人尊重你之后，你才更容易和他立规矩。
所以要多提要求，给他正向反馈让他知道你想要什么，给他反向反馈，让他知道你拒绝什么。
在无形中建立了自己的高价值感，建立了不可取代性。
情感关系中，每天都会遇到不同的选择，
当你们遇到不同想法时，如何提要求、说感受？
彻底决定了这段关系的走向，以及这段关系里你的舒适度。