饭，这个是上下结构。
草字在书写的时候位置应稍微偏左侧一点，且横画的节奏感左低右高要强烈一些。
然后把左边小竖往右下倾斜，斜短上面笔画留长，右边的也把它上面留长，往左下倾斜，形成一个上开下收的姿态。
另外要注意横画最前端的部位正下方是上下结构，先确定出第一个点，然后依次往左下稍微倾斜一点，拉出下面两个点的位置。
这样根据第一个点的高度以及上面两个笔画所伸展的位置拉出横折钩，不能超出上部横画的最右端部位而要往回收，一定要把横折钩往左下方收进来。
最后观察一下第三个点的书写最低点，大致和它保持平起姿态，产生弯曲感，往右侧水平伸展，拉伸出去，稍作舒展。
整个字重心位置略微偏左侧一点，目的是给下面横向书写的竖环勾腾出更大的位置空间，使饭这个字的上下结构体现出右上倾斜、右下伸展、右侧打开的姿态。
供大家参考，饭。